bahalanayoga.dk © 2018
Yoga på Stevns og i Køge-området
Velkommen til Bahala Na
Yoga
Den 24. marts - lørdag før påske har vi den traditionelle forårsrengøring og den 21. april får vi igen besøg af Dennis, Osteopat fra St. Heddinge, til en workshop om....BINDEVÆV! Læs mere her.
Ny hjemmeside er i luften
Jeg har snakket om det længe, og nu er det en realitet. Bahala Na Yoga skifter langsomt navn til Naturlig Praksis!
Den nye hjemmeside er i drift - med alle de sjove fejl og underligheder der følger med. Jeg beklager på forhånd, men håber at et mere mundret navn over tid vil være en fordel for alle.
Alle aktiviteter - herunder sommerprogrammet for 2018 - vil fremover komme på den nye hjemmeside.
Sommerprogammet for 2018
Foråret lurer om hjørnet og jeg er nok ikke den eneste der glæder sig til Yogierne skal på græs!
Sommerprogrammet er ved at være færdigt og du kan følge med på den nye hjemmeside: www.naturligpraksis.dk.
Bahala Na Yoga
Meditativ praksis
Kroppen er trænet, tænderne børstet, håret sidder - men alligevel kniber det med overskuddet, nattesøvnen, tålmodigheden...
Kort sagt, det er blevet tid til også at se lidt på mental-hygiejnen!
MEN:
* "Jeg kan ikke meditere"
* "Jeg gør det forkert"
* "Jeg kan ikke stoppe mine tanker"
* "Jeg har ikke tid"
Ja, vi har masser af gode grunde til ikke at tage fat i denne vigtige opgave, men
der er hjælp at hente. Du kan jo starte med at lytte til en guidet meditation - der ligger et par stykker under fanen "Lydfiler". Du kan også følge med her på siden, eller melde dig på maillisten - der udbydes løbende klasser, retreats og forløb med meditative praksisser. Mail evt. ønsker til info@bahalanayoga.dk
Hold dig opdateret:
Tilmeld dig nyhedsbrev her
Enetime eller forløb - Private klasser - Firmaevent - Konference - Retreat
Strik dit eget arrangement eller dit personlige forløb sammen.
Vil du gerne igang med din egen fysiske eller meditative praksis? Er der måske en krise eller anden bevægelse i dit liv som kræver ekstra overskud?
Hvad med at invitere dine venner på en skøn vandretur i skoven, en Yogaklasse undervejs og så frokost på en stemningsfuld restaurant?
Eller måske arrangere et mini-Yoga-retreat eller din næste konference med morgenYoga og meditation, overnatning på hyggelige B&B-steder eller gode hoteller.
Måske har du og en gruppe venner lyst at arrangere en ferie med Yoga og Meditation.
Kontakt mig med dine ønsker, så kan vi sammen finde lige præcis den form der passer.