bahalanayoga.dk © 2017

Yoga på Stevns og i Køge-området

 Bahala Na Yoga

Workshops

 

 

Osteopaten møder Yogien, Workshop den 18. marts

 

Dennis kommer igen på besøg til en interaktiv workshop med teori og Yogapraksis - med fokus på Skulder- og nakkeområdet.

 

Livskraft og vitalitet - Yoga og Meditation den 8. april

 

Lørdag før påske afholder vi den traditionelle forårsrengøring - hvor vi lufter ud i krop og sind.

 

Se alle workshops her.

 

 

 

 

Velkommen til Bahala Na

Yoga

Hold dig opdateret:

Tilmeld dig nyhedsbrev her

SommerYoga 2017

 

For jer der planlægger i god tid - datoerne er klar for sommerens kurser med Yoga og Meditation i naturen.

 

 

 

 

Meditativ praksis

 

Kroppen er trænet, tænderne børstet, håret sidder - men alligevel kniber det med overskuddet, nattesøvnen, tålmodigheden...

Kort sagt, det er blevet tid til også at se lidt på mental-hygiejnen!

MEN:

* "Jeg kan ikke meditere"

* "Jeg gør det forkert"

* "Jeg kan ikke stoppe mine tanker"

* "Jeg har ikke tid"

 

Ja, der er mange forhindringer, de fleste selvskabte og indbildte!

Nu er der hjælp at hente i den nye klasse med arbejdstitlen "Meditativ Praksis"

Vi mødes i små grupper 1-1½ time til Åndedrætspraksis og Meditation.

 

Læs mere og se planlagte klasser her.

 

 

 

Enetime - Privat klasse - Firmaevent - Konference - Retreat

Strik dit eget arrangement sammen. Hvad med en skøn vandretur i skoven, en Yogaklasse undervejs og så frokost på en stemningsfuld restaurant? Eller måske arrangere et mini-Yoga-retreat  eller din næste konference med morgenYoga og meditation, overnatning på hyggelige B&B-steder eller gode hoteller.

Måske har du og en gruppe venner lyst at arrangere en ferie med Yoga og Meditation.

Der er masser af muligheder og jeg hjælper gerne med inspiration og kontakter.